自己満足な日記or備忘録 akayamaqueen

アラフィフ特有の悩み多き主婦が ヘルパーの仕事の事や日常のくだらないけどちょっと笑えることを 好きなように書いています。

健康

腰痛が一瞬だけ治った話

ぎっくり腰、やったことある人なら分かると思うけど・・・ はじめての時は グキッてなった瞬間に 動けなくなるよね。 本当にぎっくりってビックリよね。 次からは、 「痛みの予感」みたいなのが分かるの。 コルセットつけたらはずせない 腰痛がちょっと治る …

コロナに感染したのはいつ?発症前が怪しい気がする

家族3人がコロナに感染した感じになったけど 私一人なんともなかった。 この差はいったい何だと思う? 3人が次々にコロナに 3人にいったい何があった?時を戻そう 車でお迎え 最後に 3人が次々にコロナに まず次女の感染が判明翌日夫に症状が現れる←みな…

家族がコロナに、健康な濃厚接触者は疲れます。

娘がコロナになった。 次いで夫も。 私と長男は何ともなかったはずなのに、 長男の様子が変。熱が36度~38度をいったり来たりしているんだって。 怪しいけど、コロナ? それとも想像コロナ? (想像妊娠みたいな)いまだになんの症状もない不死身の私は …

家族がコロナ? どうする?(神奈川県)

家族がコロナかも。 もう、いつ誰がなってもおかしくない状況だと思っている。 現に、先々月は友達の娘さんがなったと聞いていたそうはいっても、 うちの家族は大丈夫でしょ・・なんて 心のどこかで思っていたんだよね 他人事みたいに。 で、発熱。めちゃく…

更年期のホットフラッシュ?夜中に大汗かいてます

夜中、暑くて目が覚めた。 あれ、もう夏だっけ? 下着が汗でぐっしょりだった。 ぐしょぐしょに濡れたまま寝ていられるか がんばったけど無理ー だんだん冷えてきて、さぶー これって、更年期障害の典型的な症状 ホットフラッシュなの? 夜中に目が覚める理…

片頭痛、閃輝暗点、頭痛薬

春は意外と頭痛の季節じゃない? 片頭痛、またかって感じだけど嫌ね。 とっても眩しい晴天の日にも片頭痛になることがある。 目からの光の刺激なのかな~? 朝から頭が重いことがある。 みなさんの中にも偏頭痛もちの方いますよね。 頭痛にバファリン 頭痛薬…

花粉症などの鼻のかゆみにワセリンが効くのかな?

鼻の中に塗る薬があればいい。 前の花粉症のブログの続きみたいな話です。fatbottomgirl.hatenablog.com とにかく、鼻の中のかゆみをなんとかしたい!! 以前に皮膚科で処方された薬は? 市販薬は? ワセリンは? さいごに 以前に皮膚科で処方された薬は? …

認めたら負け 花粉症 鼻の中が超かゆいけど

私は花粉症ではない。 ずっと、そう言い続けてきた。 だけど、今年は鼻の中がかゆすぎる。 これってやっぱり・・・? かゆい 認めたら負け 家族は自他ともに認める花粉症 年寄りは花粉症いない説 認める?認めない?どっち? 認めたら負け 花粉症だと認めた…

白か銀か。銀歯でいいよね。

右上の奥歯の詰め物にヒビが入っていたようだ。変な痛みがあって、右ではものを噛みづらくなっていた。それでいつの間にか右の歯は、ほぼ使わなくなった気がする。

ワクチン打った日はBEERはやめておこう。

要約ワクチンを接種してきた。 ワクチン接種後のいろいろ。 人から聞いていた接種時の痛みの事、 接種後の痛み、体調などいろいろ気になった。お酒とローラークラブは自粛。

健診のくせに心地よい、結果検査項目増える。

特定検診を受けたら、体調についてじっくりと聞いてもらえた。心地よかったのに、検査項目が増えてしまった。おかげで、ただのはずの特定検診で、お金を払う羽目になった話。

歯医者さんに違和感を言えてる?

歯医者さんに、違和感をきちんと伝える事ができてる? なんとなくこっちが委縮しちゃって言いにくいよね。 歯のことはどう伝えたらいいのかもわからない。

老眼鏡かけたらよく見えるけど

もう、老眼であることを認めた方がいいのか。老眼鏡をかけて、細かいところが見えることに、うっかり感動してしまった。

筋トレブーム 続いてる理由

筋トレブームの我が家。それぞれ違うものを自分のペースでやっている。 みんながやってると、自分もやろうと思えるから不思議だ。

濃厚接触者?ただの接触者?

あなたにとってコロナは まだ遠い国の話みたいなもの? 私にとっては、 お隣の国の話になってきた。 ようせい コロナのようせいの人 っていうのは ティンカーベルみたいに 背中に羽が生えていて・・・ そっちの妖精じゃなくて。 濃厚接触に関する疑問 コロナ…

3度目の人間ドックで

2年に一度の人間ドックに行ってきた。 人間ドックは今回ので、3度目!! 慣れたもんだと思っていたけど、 いろいろ変な事があってね。 スタッフルームで何を見た? 胃カメラの前に 胃のなかの泡を消す薬だと言われ、 薄いラムネ味みたいな、ほんのり甘いけど…

インフルエンザ注射は痛い

子供の頃は、学校でやってくれてたよね。 私は名前の順が早い方だったから嫌だったなー! みんなに「痛かった?」って聞かれるから。 痛いに決まってるじゃん。 今日はインフルエンザの予防接種をした。 もうそんな季節だよな。 普通は、接種するかしないか…

歯科の先生と少し打ち解けた話

6,7年も通っているのに、歯医者の先生が 治療以外のどうでもいい話をしてきてくれたのは初めてだった。 ツンツンしている訳ではないけど、 「先生」みたいな人とは、なれなれしく話はできないよね。 だから、とっても以外で、ちょっと嬉しい。 FineGraphi…

埋まっている親知らずを抜く

私の歯ではない。 私の事じゃないけど、不安と緊張と、なんとも言えない脱力感。 朝から家事が手につかない。次女は長い間矯正をしているが、今日は、まだ生えてきていない歯のことで、紹介された大学病院に行くことになっていた。予約は14時からだから午前…

玄関開けたら子供が逃げた話

玄関を開けて、一歩外に出ると、 「出たーーーーっ」 (逃げろー) 外にいた子供4,5人が キャーキャー大騒ぎで 走って逃げて行った。・・・え? ワタシ?じゃないでしょ。(ー_ー)!! 誰の事言ってるのかな?子供たちは明らかにこちらの方を見て、 「出たー…

我慢できないかゆみには

みなさんは激しいかゆみを我慢できる? やっぱりかいちゃう?私は、かいてかいてかきまくって、 血が出るまでかいて、 かさぶたになったところをまたかいて、 血が出て、かさぶた・・・を延々繰り返すタイプ d=(^o^)=bかゆいところに手が届くなんて言葉があ…

笑いで腹筋アップ

午前休暇午後リモートの金曜日 朝食と、昼食の間のじかん、 旦那が居間で寝そべって、 【月曜から夜更かし】の録画を観ていた。 私も横目で観ていた。 この番組は、昼間に観ても面白い。 私は、ちょっと、声を出して笑った。 旦那も笑ってるみたいだった。 …

かかりつけ歯医者を見つけたい

新規開拓の歯科に行っってみた! 前から行こうと決めていたN歯科だ。 見た目がセレブ。 新しい。 行ける範囲の遠さ。 ホームぺージがある。そんなのが選ぶ決め手になった。今回行ってみて、嫌だったら また別のところに行けばいいやと 気楽な気持ちで・・。…

アラフィフでも身長伸びる

健康診断で一番気になる事 私は 体重でもない 血圧でもない 身長が縮んでないか? それだけだ。あ、それだけってことはない。 採血の時に何度も針をさしなおされずに済むかってことも 気になるなーー。今回の健康診断で、 身長が2ミリ伸びていたーーヾ(o´∀`…

歯医者さん口コミ

6月4日は虫歯予防デーだった。 という事で、 かかりつけの歯科医院はありますか?今、私は歯科医院難民だ。 決めかねている。引っ越してきてからしばらく通ていたT歯科は ある理由で行かなくなった。 とてもやさしくて、麻酔が痛くない歯医者さんなんだけ…

筋トレはいいことだらけヤバ腹筋 

外出自粛の今、我が家は筋トレブームだ。 この波に乗っていないひとが一人いる。 それは置いといて・・・筋トレはいいことしかない!! 長女の場合 3月末あたりから仕事は休みになり、ずっと家にいる。 仕事が休みになる前ごろから筋トレを始めていたそうだ…

死にそうに眠い時の会話は成り立つ?

今日は、20歳のころから続く友達とランチに行ったその友達がどうしても行ってみたいという場所に。 私は待ち合わせ場所まで、原付バイクで行き、友達の車で移動した。ご飯を食べて、ソフトクリームも注文しそのボリュームに苦しんだ。 一見小さいカップなの…

風邪ひくってどんなだっけ?

今年はなぜか正月から風邪を引いた。なぜだろう? 認めたくない(・-・) acworksさんによる写真ACからの写真 ここ何十年も風邪をひいた記憶がない。インフルエンザはなったけど。だから、よく 「風邪ひかないようにねー!」 などと言われても、 「私、風邪ひ…

テニスしないけどテニス肘 痛みの原因は肘ではない

左の肘が痛くて医者に行ったら、『テニス肘』と言われた。しかも、その痛みの原因は肘ではなくて、手首だって((((;゜Д゜)))知らなかった~ 40を越えたころから、なんだろー??どこかしらが痛い。あとからあとから、肘、肩、腰、かかと、手の指、首・・・私…

セラバンド2つ目を購入 筋トレ続けます。

新しいのはいい\(^-^)/ 以前にセラバンドが切れた そのあとまた、別の箇所が切れて、数日前にまた切れた。https://blog.hatena.ne.jp/akayamaqueen/fatbottomgirl.hatenablog.com/edit?entry=260066133984602532度までは、結んで、なんとか使えたが、3度…