自己満足な日記or備忘録 akayamaqueen   

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2024-03-05から1日間の記事一覧

リハビリの後だるさは揉み返しではなく好転反応だろう

今日はリハビリだった。 右手首骨折後、ギプスが外れたあとのリハビリは 腕や手のマッサージ 軽い運動 超音波 リハビリの後はスッキリと軽く感じることもあれば そうでもない日もある今日はなんだか重だるい。揉み返しなのかと一瞬思ってしまうけど そうでは…